Лесен трик, с който ще запомняте всяка важна информация

Лесен трик, с който ще запомняте всяка важна информация

Най-лесният начин да запомните някаква важна информация е да я споделите с някого. Едно ново изследване показва именно това. Участниците в изследването, които са споделили получената информация веднага, са били способни да я помнят много по-дълго време.

Д-р Мелани Секерес, водещ автор на изследването, казва че този метод е много подходящ за студенти и ученици. „Споделянето на наученото с някой друг е най-ефективният начин за учениците, вместо многократно да препрочитат учебниците.”.
В изследването, хората трябвало да запомнят сюжети на филми и определени подробности. Оказало се, че след като споделили информацията с други хора, си спомняли подробностите само чрез малки подсказки като заглавието на филма.

„Не забравяме подробностите за постоянно, просто е по-трудно да се достигне до тях. Това означава, че паметта ни всъщност не е толкова лоша, колкото си мислим.”, казва още Секерес.
Така че, следващия път, когато Ви е нужно да запомните нещо важно просто го споделете с някой друг.